好食專欄

Omega-3、6、9是什麼?一篇文看懂脂肪酸,並檢視你的廚房用油

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Omega-3、6、9這三種脂肪酸各有抗發炎、保護細胞、抗氧化的作用,均衡攝取、不偏廢,才能幫助身體維持平衡的健康狀態

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【什麼是薺藍籽油】一篇搞懂「素食魚油」的5大好處、用法與挑選!高發煙點的全方位植物油

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來自加拿大魁北克產區,這片富饒的黑土地以其優質的穀物聞名世界,以永續農法栽種的非基改薺藍籽,經由物理冷壓萃取,最大程度的保留營養,是適合台灣人烹飪方式及健康需求的油品。

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來自加拿大魁北克產區,這片富饒的黑土地以其優質的穀物聞名世界,以永續農法栽種的非基改薺藍籽,經由物理冷壓萃取,最大程度的保留營養,是適合台灣人烹飪方式及健康需求的油品。