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好食專欄
黑米有很高花青素 但你吃不到
吃黑米有花青素？？？是不是搞錯了什麼
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超市裡玲琅滿目的各種油，到底要怎樣選擇呢？
亞麻仁油 特級初榨橄欖油 酪梨油 苦茶油 玄米油 薺藍籽油各自有什麼特色、適合用法、優缺點？
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營養知識：當心健康的蹺蹺板失衡了！搞懂Omega-3與Omega-6，聰明選油、擺脫沉重負擔
所謂的1:1應該是”總攝取”所有的油脂比例，日常飲食會攝取過多的Omega-6，因此需要額外補充 Omega-3來平衡
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【素食者必看】你每天吃的糖，竟然可能是葷的？揭秘「骨炭」過濾法，聰明選擇真正的純素好糖
我們的三井製糖商品：三溫糖、上白糖、中雙糖、細砂糖都是素食！！！ 原因是：我們是直接向日本三井製糖 福岡廠 代理進口，而福岡廠不使用骨粉！
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為什麼你買的豆漿風味不穩定？關鍵在「豆漿專用豆」與「一般商品豆」的差異！
有顧客說我們的黃豆煮的豆漿特別好喝(尤其比有機的香)，為什麼會有這個差異？ 只要多一個步驟就可以用果汁機做出沒有渣感的豆漿喔～秘訣就是在泡水的階段，就把泡開的黃豆殼撈掉，如此即可減少豆殼的渣渣
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不只是楓糖漿，來自加拿大百年家族的獻禮：關於Bernard有機楓糖漿與它的「威士忌瓶」
Bernard 有機楓糖漿「A級琥珀色 」，濃郁卻不膩口的楓糖香氣，無論是直接品嚐或入菜，都能恰如其分地展現其魅力。
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